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台灣人都喜歡一穿就很軟的鞋,但其實應該要慎選鞋子的核心:鞋底。
●有些廉價的「軟」拖鞋使用「泡棉」當鞋底,然而泡棉根本不耐壓、易變形,沒有足夠的支撐力。剛穿上很舒適,但因為缺乏穩定性,長時間走路容易腳痠,甚至可能傷膝蓋。千萬不要因為一時的舒適,就賠上膝蓋的健康啊!
不管軟或硬的拖鞋,腳床弧度都必須符合人體工學、鞋底支撐性佳。因此好的軟拖鞋,應該由柔軟的軟墊,搭配有支撐力、止滑耐磨的鞋底,才能兼顧安全與健康。
●而硬的拖鞋,就一定比較好嗎?由有經驗的師傅設計、品質良好的硬拖鞋,雖然剛穿時比較硬,許多人穿了會不習慣。但穿久了,皮革卻會稍微變軟、並貼合自己腳型,穿起來十分舒適。
因此硬拖鞋一開始穿著,是最不好穿的,因為尚未符合腳型。那要怎麼辦呢?建議擦拭鞋油把皮革揉一揉、或先在家裡當室內拖穿,讓腳汗及腳底的溫度使皮革漸漸變軟、符合腳型,再穿出門,這樣會更舒適好穿!
●如果是從來沒穿過硬拖鞋的人,第一次想嘗試硬拖鞋,不妨從這幾款試起:
另外,有些情形不適合穿太硬的鞋,例如有足底筋膜炎、比較嚴重的高弓足、或糖尿病足…等。這些人在挑選軟拖鞋上,也要記得慎選有良好支撐力的鞋。例如以下這款「涼拖兩用鞋」,是以止滑耐磨的橡膠做為鞋底,鞋墊部分則柔軟、又有設計足弓墊,可分散腳底受力: